今日是:

step1:轻轻拉伸眼部的小细纹

8步简易按摩改善眼皮松弛

涂上眼霜后,从内向外按摩上眼睑和下眼睑的小细纹。使用无名指轻轻拉伸小细纹。重复2次。

step2:按压眼周的穴位

用中指和食指从眉头开始向眉尾轻轻按压,经过太阳穴按压下眼睑。重复5次。

肌肤容易有血液循环不良和新陈代谢低下的问题,眼部的皮肤较薄,容易显现出来,其实全脸都有这样的问题。因此脸部的按摩同样重要!

step3:用手掌拉伸额头的肌肤

在脸上涂上按摩霜后,交替使用手掌把额头上的肌肤向上拉伸。重复8次。

step4:脸颊部位从内向外手掌包住脸颊部位,由内向外按摩。左右同时进行,重复2次。

step5:容易老化的嘴唇边肌肉是重点

用一只手的中指和食指在下巴处向上按摩,重复8次。再用两只手的食指和中指分别从两侧向上按摩至鼻翼。重复4次。

step6:按摩鼻梁

天天健康网美食频道