跟石美鑫学养生：知足常乐
不少人为了健康长寿恪守严格的生活信条，过着清教徒一般的生活，我不那样，我对自己很仁慈，想吃什么就吃什么，蔬菜、肉类都吃，不过仅吃七八分饱。
2008-07-11
在上海徐汇区一套普通的寓所里，笔者见到了有“中国笛王”美誉的陆春龄。他刚在室内做完一套自编的健身操，这套健身操有转转头、弯弯腰、踢踢腿、活动四肢等10多个动作，他笑着对笔者说：“我已85岁高龄，精神很好…
张涤生，中国工程院院士，上海市整复外科研究所名誉所长，中国整形外科的开拓者和创始人之一。中国工程院院士，上海市整复外科研究所名誉所长，中国整形外科的开拓者和创始人之一。