今日是:

给自己的“体质”打分

按以下方法给自己的“体质”打分,看一看自己的体质究竟怎样?

自测你是否被工作重压困扰

这份小测试是用于测试在你的潜意识里是否已经被工作的重压困扰?你不必花太多时间去思索任意一道题,只需快速地作答并移至下一问题。

女白领亚健康自测

永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务--面对生活,许多现代女性最深的感受是“活得好累!”。不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神。

来自身体的警告

你知道吗?人的身体非常奇妙。同样的食物,有的时候会不想吃,有的时候却又渴望。那是因为人体有很强的自我调节功能,可以区分什么是需要补充的营养。同样,如果你的脸色不好,很可能就象征着身体有问题。

测测你是酸性体质吗?

很多女性朋友经常会无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状,但是到了医院又检查不出什么毛病。其实,这是酸性体质在作怪。

自测您身体缺少那些营养

现在的生活条件好了,饮食也有所改善,但未必就营养均衡、全面。缺不缺营养,这是很多人非常关心,但是又很难判断的问题。

测一测自己是否失眠

最近是不是睡不好,教你自测是否失眠。

观脸知健康

脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,在在都显示着的身体可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。

测试:你的压力超负荷了吗?

你的压力超负荷了吗?回想一下自己在近一个月内是否出现下述情况:

你是老虎还是病猫?

你遇到的矛盾冲突属于哪一种?是什么使你常常神经紧绷?根据以下的测试,你也许能有所了解。