指甲可以说是反应身体潜在健康问题的镜子，假如发现自己指甲上有竖纹意味着什么?是否是自身出现健康问题?和工作劳累、睡眠不足有关吗?
如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息
不管是手指甲还是脚趾甲，其变黑脱落的原因都只有一个，那就是感染了真菌。感染真菌就会出现俗称的灰指甲，或者是甲癣。如果不及时治疗，会产生不必要的麻烦。
指甲上有竖纹，无明显颜色，或者白色的，多考虑是甲营养不良;这是一个很常见的皮肤病，女性和儿童多见;可以一两上指甲受影响，也可以指甲或趾甲同时受损;有时也表现为表面凹凸不平;
与灰指甲的区别很明显;灰指甲多表现为甲板变厚当然有些灰指甲与甲营养不良一样，表现为甲下变空;此时可以观察一下面有没有白色粉末状的东西，如果有，是灰指甲，如果没有，则多考虑甲营养不良。
