今日是:

改正!高血压家庭治疗六大误区

高血压病大多数采取家庭治疗的方法,这种方法虽然方便,但实际治疗过程中却存在不少误区,必须引起重视。

养生保养贵在坚持须八忌

人体是一台精巧的机器,其高效运转,延年益寿有赖于平日的珍爱。

人们通常吃素 科学家者说“也有害”

在我们的饮食生活中,对人体有益的各种微量元素都是必不可少的,无论少了哪一种元素对于身体来说,都意味着潜在的危险!营养是人体健康长寿的物质基础。

怎样看保鲜膜是否有毒

PVC保鲜膜是否“有毒”?能否用作食品包装?相应的国家卫生标准真的过时了吗?………忽然间,薄薄的保鲜膜成为社会关注的焦点。

电话中有六个误区有害健康

也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。

清晨醒来匆忙起床的误区

人在夜间睡眠时,身体各系统处于半休眠状态:血压下降、心率减慢、尿量减少、代谢率减低、呼吸变慢等。

喝凉茶去火原来有几种危害

空气干燥,人们很容易“上火”,就连超市里的各种“凉茶”也开始受到青睐。可是养生专家却指出,由于“上火”产生的原因不同,要针对起“火”的原因采用不同的方法,否则会适得其反。

清晨慢跑是养生的好运动吗?

专家指出清晨慢跑可增心脏压力加速心力衰竭

健肾养肾 切勿越补越“虚”

40-50岁左右的男性和女性,特别要及时补肾养肾,正确养肾补肾。

老年人适量吃香油

为了让自己远离高血脂,只要是带个“油”字的食物,多数老人就会避之唯恐不及。其实,这完全没必要,老人适当吃些香油,还能起到软化血管的作用。