今日是:

拔火罐的误区

受了风、落了枕、腰背疼……拿个火罐拔拔。现如今大部分家庭备着个拔火罐是常事,脖子上、腰上留着个大红印也是常见现象。可是,中日友好医院针灸科专家却认为,其实很多人并不会用火罐。

清晨慢跑是养生的好运动吗?

专家指出清晨慢跑可增心脏压力加速心力衰竭

饭后我们是否应该百步走

饭后百步走说法不科学易引起消化不良

健肾养肾 切勿越补越“虚”

40-50岁左右的男性和女性,特别要及时补肾养肾,正确养肾补肾。只有保养身体,预防疾病,才是中老年人群后半生健康、幸福及长寿的重要基础。

喝酒以后不宜喝咖啡

“美酒加咖啡,一杯再一杯……”,这首老歌描绘出的浓浓情调,曾令很多人沉醉其中。在现实生活中,有些人在饭店用餐时,就习惯在饮酒后叫一杯咖啡喝。殊不知,美酒加咖啡,会加重酒精对人体的损害,而且危险性还很…

生吃西红柿会“中毒”

据美国CNN报道,美国疾控中心近日宣布,美国中西部和南部9个州近日暴发沙门氏菌病疫情,有近百人染病。并将“中毒”原因归咎为生食了从超市或是餐馆购买的新鲜西红柿,因为在对这些吃过西红柿的患者检查中都发现了…

淘米煮饭几个常见误区

您会淘米煮饭吗?您瞧我一开口您就不乐意听了。可是我瞅您接了大半盆子水,又泡了半个钟头米,还咔哧咔哧地费劲搓着淘米,我真心疼——替您心疼您的米!

六进补误区让你越补越虚

你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处,殊不知,弄不好,你的身子会越补越虚弱!

午睡可能是“夺命杀手”

美国哥伦比亚大学有机化学博士黄顶立出语惊人:“午睡会增加老人的死亡率。”他根据以色列哈达沙大学医院的调查报告,向国人最认同的生活习惯———午睡提出质疑,并且认为午睡不能补充精力,相反可能增加心脑血管…

便后用卫生纸擦其实是误区

目前大多数人对勤洗手、勤洗脸、勤洗澡等个人卫生有了足够的认识。但人体最脏的部位却一直被忽视,一个更应该经常清洗的部位并没有洗。