数据显示，妇女平均预期寿命延长，2010年达到77.4岁，比2000年提高4.1岁，比男性高5岁。全国妇联副主席、书记处第一书记宋秀岩表示，《反家庭暴力法》初审稿规定了强制报告制度和人身安全保护令制度，此为两大亮点。
白皮书数据显示，妇女平均预期寿命延长，2010年达到77.4岁，比2000年提高4.1岁，比男性高5岁。孕产妇死亡率由1990年的88.8/10万下降到2014年的21.7/10万，提前实现联合国千年发展目标。
能够健康长寿，是每个人努力的目标，来看看专家提的长寿建议吧！
其实诀窍还是那四句老话——戒烟限酒，合理膳食，有氧运动，心态平衡。胡大一认为，这16个字，做到了，坚持了，就等于吃了四颗“长寿丸”，您离活上90岁就不远了。
日行万步坚持运动
控制每天总热量很重要，吃饭只吃八成饱，食盐不超过6克（相当于两啤酒瓶盖），做到数据 女性平均预期年龄增长 比男性高5岁，少吃超市熟食，以免热量、盐等摄入超量。减少膳食脂肪，多吃蔬菜水果、五谷杂粮。少食用味精、蚝油、咸菜、酱油，多食用醋、葱、蒜、芥末、辣椒，每天要保证饮水1200毫升。
锻炼完全可以做到见缝插针。其中，走路是所有锻炼里最容易做到的。
