肾脏饮料 肾的“沉默杀手” 七大伤肾饮食
1.不喜喝水生成尿液是肾脏主要功能之一,当人体内水分过多或过少时,会由肾脏对尿量进行调节,使体内水分保持平衡。如果长期不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度增加。
2016-11-06
1.不喜喝水生成尿液是肾脏主要功能之一,当人体内水分过多或过少时,会由肾脏对尿量进行调节,使体内水分保持平衡。如果长期不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度增加。
首先运动后不要马上喝水止渴,因为这样会降低胃液的杀菌作用,冲淡胃液从而影响肠胃的消化和吸收功能。如果喝水速度太快还会使血容量增加过快,加重了心脏的负担,引起体内钾、钠等电解质代谢紊乱,严重的话还可能…
滥用抗生素多数家长对药学知识了解不多,孩子感冒发烧时,便盲目使用抗生素。抗生素不是万能药,滥用抗生素不仅培养了病菌的耐药性,使药效越来越差,而且对肝、肾、听神经,甚至血液系统均可能有损害。
经过了一整个炎热夏天的煎熬,立秋一过,人们马上“贴秋膘”,而后就觉得该补补身子了。更该享受一下美食、美味。用现代人的说法该“注重营养”了。日常的饮食是享受,更是为机体提供营养。但人们往往为了享受而忽视…